自英國政府啓動BNO（英國國民海外護照）簽證計劃後，已有近10萬名港人移居英國，成為英國近年最大規模的移民潮。然而，香港人移民到英國後，除了要面對新生活帶來的壓力，還要承受香港社會狀況留下的心理創傷。首份移英港人心理健康調查報告發現，近一半受訪港人有抑鬱或焦慮症狀，但他們卻極少主動尋求心理支援。這背後的原因是甚麼呢？
在英港人團體「英國港僑協會」（Hongkongers in Britain, HKB）和英國劍橋大學研究員Mark Liang合作，進行移英港人心理健康調查，該團隊在2022年3月至4月，向在英港人發放問卷，成功收回658份回覆。當中近9成被訪者是BNO（英國國民海外護照）持有人，少部分是仍在申請政治庇護的香港人，和已入籍英國的香港人；年齡以35至44歲為主，在英時間以7至11個月最多。
近半移英港人有抑鬱或焦慮症狀 逾兩成有創傷後遺症
作為首份針對移英港人心理健康的報告，調查發現，18.9%受訪者有明顯抑鬱症臨牀症狀，而有明顯焦慮症臨牀症狀的受訪者則有25.8%，兩者都是根據英國國民保健署（NHS）的標準進行評估。而移英港人的心理健康狀況，也和香港政治情況有關。23.8%受訪者因2019年香港社會運動和《港區國安法》實施，而有明顯創傷後壓力症候群（post-traumatic stress disorder, PTSD）臨牀症狀。
主力撰寫報告的英國劍橋大學研究員Mark Liang表示，不少港人即使已身在英國，卻仍無法擺脫過去傷痛記憶，在努力適應在英生活的同時，也嘗試處理個人情緒。
港人群體獨有的心理健康問題：怕不能回港
而影響移英港人心理健康的因素，除了語言、就業情況、家庭及子女關係等典型移民問題外，團隊還發現一個香港移民群體獨有的心理健康問題，使他們不敢自由談論這個話題。
Mark Liang說：有相當一部分在英港人憂慮討論政治會招致報復，同時擔心仍在香港的人。這是我們的重要發現之一，即使這些BNO持有人已到了英國，這裏尊重法治和言論自由，但仍有因素窒礙他們公開談論自己的心理健康問題。有些受訪者說他們仍有家人在香港，他們仍想回去看他們，這令他們很難討論政治情況，擔心不能回去看望家人。
報告引述一位被訪者的話：一想到不能自由回到我的故鄉，我就覺得很討厭。沒有人希望被流放，或被稱作「逃犯」。
受訪者大多不信任華人團體
正因如此，報告顯示即使9成移英港人已登記英國國民保健署的系統，卻只有6%受訪者曾向家庭醫生反映心理健康問題；75%受訪者認為，他們未來半年都「不太可能」（unlikely）接受心理治療。
而更多移英港人則選擇私下與朋友和家人傾訴心理健康問題，而不太願意向港人團體及政府治療師傾訴。他們也甚少向華人團體，以及非洲裔、亞裔及其他少數族裔（Black, Asian, and minority ethnic, BAME）團體傾訴。
Mark Liang認為，這顯示移英港人正努力重建他們失去的社會支援網絡，但同時顯示他們對其他族裔的團體缺乏信任，背後亦涉及政治因素。英國政府早前撥款向港人提供教育、心理健康等支援服務，卻有中標的華人團體發生被中共滲透之嫌，增加了港人的不信任感。
由港人提供、專為港人而設的心理治療
Mark Liang表示，既然英國政府致力歡迎港人融入當地，就必須關注能否向港人提供有效的心理支援。他建議從學校、教會及職場開始，加強不同支援團體的溝通，以處理香港家庭的需要，並研究推廣由香港人提供、專為港人而設的心理治療服務，同時令港人建立對英國社會支援的信心。
Mark Liang說：港人這個移民群體仍在處理很多不信任和政治問題，這使他們不能自由地和某些團體討論心理健康問題。如果有一些會說粵語、曾在香港生活，並受過特定訓練、不會無視政治情況而是會意識到政治環境造成的心理影響的人，他們可以和香港人傾談的話，我們覺得這是一個很重要的建議。
《南華早報》則引述在香港的臨牀心理學家Brent Horner表示，人們不願尋求心理健康支持的因素，包括財政問題、社會污名化，以及擔心尋求協助是軟弱的表現。
Brent Horner說：新移民可能很難找到以他們屬意的語言提供的服務，也很難找到了解他們個人和文化經歷的治療師。
不過值得留意的是，報告同時發現，62%的港人認為移民英國後，整體心理健康狀況有所改善。
記者：呂熙/倫敦 責編：李世民 網編：劉定堅